![Ton kit anti-stress](https://montbareil.basecdi.fr/pmb/opac_css/getimage.php?url_image=https%3A%2F%2Fimages-eu.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FP%2F%21%21isbn%21%21.08.MZZZZZZZ.jpg%3Bhttps%3A%2F%2Fpictures.abebooks.com%2Fisbn%2F%21%21isbn%21%21-fr-300.jpg¬icecode=&entity_id=37732&vigurl=https%3A%2F%2Fmontbareil.basecdi.fr%2Fpmb%2FVIGNETTES%2FLogo_Phosphore.jpg)
Doctec
Titre : | Ton kit anti-stress (2020) |
Auteurs : | Julien Duriez, Auteur |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Phosphore (489, 01 juin 2020) |
Article : | p. 22-29 |
Descripteurs : |
Motbis relaxation / stress |
Résumé : | Découvrez 7 techniques efficaces pour lutter contre le stress : le yoga, la respiration, la méditation, le sport d'endurance, l'autohypnose, le dessin, la pensée positive. |
Nature du document : | documentaire |
Exemplaires (1)
Cote | Section | Support | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
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PERIODIQUE | périodique | périodique Documentaire | CDI | 20200601489 | Disponible |
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